#연구자

주말 4시간 집안일 평일 30분으로 줄이는 루틴

# 주말 4시간 집안일을 평일 30분으로 줄이는 방법 ## 1. 배경: 왜 문제가 되는가? 주말에 몰아서 하는 집안일은 평균 3~5시간에 달합니다. 한국여성정책연구원 및 통계청 생활시간조사에 따르면 한국인의 평균 무급 노동(가사노동) 시간은 하루 약 3시간 수준이며, 특히 맞벌이 가구는 주중 시간이 부족해 집안일을 주말에 몰아치는 경향이 뚜렷합니다.

잠결형도 실패 없이 아침 계획 세우는 습관 정리

# 잠결형(만성적 아침 취약형) 사람을 위한 아침 계획 습관 완전 정리 ## 1. 배경: 왜 "잠결형"은 아침 계획이 어려울까 ### 과학적 배경

인조 혈액 기술과 배터리의 미래를 짚었다

The Download: faking blood and the future of batteries | MIT Technology Review

로봇 앞 어르신이 설명서보다 먼저 전원을 켜야 한다

(최홍규의 피지컬 AI)설명서를 읽히기 전에, 어르신이 로봇을 직접 켜게 해야 한다 제29회/ 최홍규 연구위원(EBS)·미디어학 박사 2026-10-15 14:09:38

최저임금은 매년 오르는데, 고용효과 연구는 8년째 멈춰 있다

2027년 최저임금 1만700원 확정과 9년 만의 고시취소 소송, 그리고 2018년 이후 멈춘 정부의 고용효과 연구를 데이터로 짚는 분석. 노동계 반론도 함께 제시한다.

휴대폰 3시간 줄이는 디지털 디톡스 앱 총정리

# 휴대폰 사용 시간 3시간 줄이기 위한 디지털 디톡스 앱 비교 ## 1. 배경 및 현황 ### 스마트폰 과의존 통계

정부, 내년 4.7조 들여 프런티어 AI 개발 나선다

정부 내년 4.7조 투입 '프런티어 AI' 개발 추진, 글로벌 빅테크와 '규모의 싸움' 승산 있나

8개월 만에 1조 달러…반도체 황금기, 한국은 절반을 걸었다

세계 반도체 판매가 사상 처음 8개월 만에 1조 달러를 넘고, 한국 9월 수출의 49.9%를 반도체가 차지했다. 호황 뒤의 집중 리스크와 생태계 해법을 짚는다.

오픈AI는 EU AI법의 생성형 AI 투명성 의무에 대응해 AI 생성 글에 통계적 신호를 삽입해 식별하는 '텍스트그레이언' 기술 도입을 발표했으며, 품질·성능 저하는 없다고 설명했다. 다만 짧은 글이나 수학 공식처럼 단어 선택 유연성이 낮은 콘텐츠, 유의어 교체 같은 사후 편집이 이뤄지면 식별률이 크게 떨어지는 한계가 있다. 이 기술은 몇 주 내 EU 지역의 챗GPT와 코덱스에 적용되며, API 결과물은 기본 비활성화 상태로 각 기관이 자율 활성화하고, 탐지 도구는 승인된 연구자·전문 기관에 우선 제공된다.

새벽형 인간 아니어도 가능한 아침 루틴 가이드

# 새벽형 인간이 아니어도 가능한 현실적인 아침 루틴 완벽 가이드 ## 1. 배경: 왜 '아침 루틴' 신화를 재검토해야 하는가 ### 기존 아침 루틴 서사의 문제점