#정신

아침 준비 지연 막는 부모의 해결법

# 아이 아침 준비 지연 해결 가이드 ## 1. 배경과 현황 아침 준비 지연은 학령기 자녀를 둔 가정의 보편적 고민입니다. 관련 연구와 전문가 의견을 정리하면:

폭행 관련 자료 이미지. 여자친구가 바람을 피운다고 의심해 “다시 바람피우면 전 재산을 주겠다”는 각서 작성을 강요하고 나체를 촬영하는 등 데이트 폭력을 저지른 30대가 징역 1년 8개월을 선고받았다. 29일 법조계에 따르면 최근 제주지법 형사3단독 김희진 부장판사는 성폭력범죄의 처벌 등에 관한 특례법 위반(카메라 등 이용 촬영) 등 혐의로 불구속기소 된 30대 A씨에게 징역 1년 8개월을 선고하고 법정구속했다. 이어 성폭력 치료 프로그램 40시간 이수도 명했다.

새벽 2~4시 각성 수면 유지 불면 해결법

# 새벽 각성(수면 유지 문제) 해결법: 종합 가이드 ## 1. 개요 및 배경 **새벽 각성(Early Morning Awakening / Sleep Maintenance Insomnia)**은 잠들기는 하지만 새벽 2~4시경 깨어난 후 다시 잠들지 못하거나, 수면 중 반복적으로 깨는 상태를 말합니다.

박정희 추모식서 첫 추모사 낭독한 오세훈, 국민의힘 만찬 행렬도

'박정희 첫 추모사' 오세훈, 국힘 의원들·이준석과 연쇄 만찬

박정희 추모식서 눈맞춤… 오세훈 옆 두칸 장동혁

박정희 추모식 간 오세훈, 박근령과 눈맞춤…‘두칸 옆’ 장동혁은? [포토]

역삼동 방화범, 경찰 조사에서 '나도 사기 피해자' 주장

경찰, 30일까지 송치 여부 결정…살인미수 적용 가닥 ▲ 지난 20일 서울 강남구 역삼동 빌딩 두 곳에 불을 질러 20명 가까이 다치게 한 피의자 A씨가 22일 구속 전 피의자 심문에 참석하기 위해 서울 서초구 중앙지법으로 들어서고 있다. 서울 강남구 역삼동의 빌딩 2곳에 잇따라 불을 질러 19명을 다치게 한 70대 남성이 경찰 조사에서 자신도 사기 피해자라는 입장을 고수하고 있는 것으로 전해졌다. 경찰은 살인미수 혐의 추가 적용을 검토하는 한편 범행 동기를 규명하기 위해 프로파일러를 투입할 계획이다.

YS 최측근 최형우 전 장관 별세

'YS 최측근' 최형우 전 장관 별세…김민석·장동혁, 공동장례위원장 맡아

살인미수 전과 범인을 시민이 직접 제압했다

살인미수 전과에 흉기 시위까지…수차례 울린 경고음에도 당국은 '뒷짐' 의자와 우산 든 시민들이 제압…형식적 범죄예방 시스템 전면 수술해야

국회 포럼서 박정희 민주화 최대 공로자 주장

국힘 임이자·뉴라이트 토론회…“박정희, 민주화 최대 공로자” 막말

1인 가구 미니멀리즘 체크리스트 만드는 법

# 혼자 사는 사람을 위한 미니멀리즘 삶 정리 체크리스트 만들기 ## 1. 배경 및 현황 ### 미니멀리즘의 확산

15년차 간호사가 지하철에서 쓰러진 노인을 살렸다

서울교통공사 “침착하게 조치, 멋있었다” 15년차 서혜원 서울성모병원 간호사 지하철에서 의식을 잃고 쓰러진 60대 노인을 살린 서혜원 가톨릭대학교 서울성모병원 간호사. “꼭 살려야 한다는 생각만 했어요. 쓰러진 분도 누군가의 소중한 가족이잖아요. 119가 오는 데 시간이 걸리고, 그때까지 그냥 두면 보통은 의식이 돌아오지 못하니까요.” 지하철에서 의식을 잃고 쓰러진 60대 노인을 살린 서혜원(38) 가톨릭대학교 서울성모병원 간호사는 당시 상황을 떠올리며 “몸이 바로 움직였다”고 말했다. 식당이나 대중교통 등에서 쓰러진 사람을 살렸다는 미담 뉴스는 자주 나오지만, 막상 내 눈앞에서 벌어졌을 때 직접 행동에 나선다는 것은 쉬운 일이 아니다. ‘혹시 잘못되면 어떻게 하지’, ‘다른 사람들이 하겠지’ 하는 복잡한 마음이 들기 때문이다.

#정신

국회 데이터 분석: 김재섭 당론 이탈률 2.1%