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직장인 도시락으로 하는 저속노화 식단 1주일 가이드

# 직장인 도시락으로 실천하는 저속노화 식단 1주일 완전 가이드 ## 1. 저속노화(Slow Aging) 식단이란? ### 배경

7일(현지시간) 미국 뉴욕증시는 10년물 국채금리가 2002년 4월 이후 최고치인 5.365%까지 오르는 등 금리 상승 부담에 다우·S&P500·나스닥 지수가 모두 하락 마감했다. 이날 공개된 연준 9월 의사록에서는 대부분의 참석자가 연말까지 금리를 한 차례 더 인상하는 것이 적절하다고 평가했다. 다만 유가 하락 반전과 무난한 10년물 국채 입찰에 힘입어 지수의 낙폭은 장중 줄어들었다.

정시 출발해 14기 배달한 누리호, 우주에 못 나간 1기의 몫

누리호가 10월 7일 발사 이력상 처음으로 정시에 떠나 위성 14기를 궤도에 올렸다. 큐브위성 1기 미사출이 남긴 과제와 2032년 매년 발사·민간 전환 계획을 짚는다.

유가 급등 틈타 담합한 SK에너지·현대오일뱅크 공정위 심판대

중동 사태 발발 직후 국내 기름값이 급격하게 치솟았습니다. 이 시기 기름값을 담합한 혐의 등으로 SK에너지와 현대오일뱅크가 공정위 심판대에 서게 됐습니다.

유가 100달러 시대에 뉴욕 주가선물 출렁

중동 공급 우려로 브렌트유가 배럴당 101달러 부근에서 상승한 가운데, 미 국채 30년물 수익률이 5.713%로 2002년 이후 최고 수준을 기록했다. 연준의 9월 FOMC 의사록이 공개됐고, 뉴욕증시는 AI 낙관론에 힘입어 S&P500이 사상 처음 7800선을 웃돌며 나스닥도 최고치를 경신했다. 다음 주 시작되는 3분기 실적발표에서는 S&P500 기업 순이익이 전년 동기 대비 30.6% 증가할 것으로 예상됐다.

혐오 조롱에 '표현의 자유'라 한 최교진 장관

최교진 교육부 장관은 7일 국정감사에서 서울 배재고 야구부 학생들의 5·18 민주화운동 조롱 발언에 대해 표현의 자유 영역에 속한다고 답했다. 이는 그가 7월 페이스북에서 해당 행동이 부적절하다고 밝힌 입장을 사실상 뒤집는 것으로, 여당과 교원단체의 비판이 제기됐다. 최 장관은 역사적 사실을 잘못 교육한 어른들의 책임도 있다고 덧붙였다.