질병청, 혼자 사는 어르신 우울 위험 높다 분석

질병관리청 분석 결과, 혼자 사는 어르신 가구가 우울 고위험군에 속할 가능성이 높은 것으로 나타났다. '2025 지역사회건강조사' 자료를 바탕으로 한 이번 분석은 고령 1인 가구의 정신 건강 취약성을 시사한다.

분석 결과, 1인 가구는 2인 이상 가구에 비해 우울증상 유병률이 2.3배 높았으며, 70대 이상 연령층은 전체 인구 대비 1.7배 높은 수준을 보였다. 무직, 저소득층, 기초생활수급 가구 등 사회경제적 취약성이 우울 위험과 연결된 것으로 조사됐다.

우울증상과 가장 큰 관련성을 보인 요인은 수면 시간이었다. 하루 7~8시간 수면군을 기준으로, 6시간 이하 또는 9시간 이상 수면하는 경우 우울증상 가능성이 2.1배 높았다. 걷기 실천 부족은 우울증상 가능성을 1.4배, 근력운동 부족은 1.2배 높였다. 흡연은 1.7배, 고위험 음주는 1.3배 우울증상 가능성을 높였다.

주변인과의 교류가 월 1회 미만인 경우 우울증상 가능성은 2배, 이웃 간 신뢰가 낮은 경우 1.8배 높았다. 질병관리청은 분석 결과를 바탕으로 위험 집단과 주요 관련 요인을 고려해 지역 보건 정책을 수립한다.

본 기사는 AI가 생성하였으며, 사람이 검수한 기사입니다.