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배달음식 월 100만원은 장보기로 끊는다

# 1인 가구 배달음식 의존 탈출: 장보기 루틴 완전 정복 가이드 ## 1. 배경: 왜 이 문제가 심각한가 ### 1인 가구 식비 현황 (최신 통계)

조국 "뉴이재명만으로 정권 재창출 주장은 간신"

리얼미터 조사에서 이재명 대통령의 국정수행 긍정 평가가 취임 후 최저치인 33.8%를 기록했다. 이에 조국 혁신연구원은 14일 페이스북에서 여당의 인사 배척과 '뉴이재명' 중심 전략을 원인으로 비판했고, 신장식 조국혁신당 대표도 민주당 지도부의 개혁 의지에 대한 국민적 의구심을 위기로 지적했다.

9월 14일 공공데이터 리포트: 리뉴피플 해외 채용 쏟아냈다

리얼미터 조사에서 이재명 대통령의 국정수행 긍정 평가가 9주 연속 하락해 33.8%를 기록했고, 부정 평가는 63.3%로 상승했다. 지지율은 20대와 진보층에서 큰 폭으로 하락했으며, 부산·울산·경남 등 지역별로도 낙폭이 컸다. 리얼미터는 개각 인선 논란, 호르무즈 파병 검토, 부동산 정책 불확실성 등이 하락 원인이라고 분석했으며, 정당 지지율은 양당 격차가 6.0%포인트로 오차범위 내로 좁혀졌다.

창작 취미가 운동보다 스트레스 해소에 낫다

# 운동 취미 vs 창작 취미: 스트레스 해소 효과 비교 분석 ## 1. 배경 및 개요 현대 사회에서 취미 활동은 단순한 여가를 넘어 **정신 건강 관리의 핵심 수단**으로 인식되고 있습니다. WHO는 2022년 세계 정신건강 보고서에서 코로나19 팬데믹 이후 전 세계 불안·우울 환자가 약 25% 증가했다고 발표했으며, 스트레스 관리를 위한 비약물적 방법에 대한 관심이 크게 높아졌습니다.

9월 13일 조달시장 리포트: 교보생명도 조달 진출

산업 예산 29.7% 급증이 말하는 진짜 전략

기업의 전략을 볼 때 필자는 발표 내용보다 돈의 흐름을 먼저 본다. 자본적 지출 (CAPEX)이 어디로 향하는지를 보면 진짜 우선순위가 선명해지기 때문이다.

48건이 몰린 정기국회, 272조 플랫폼 시장에 깔리는 규제의 속도

정기국회에 배정된 정부 법안 48건과 계류 중인 플랫폼 규제 입법을 데이터로 짚었다. 272조 원 온라인쇼핑 시장에 규제 비용이 누구에게 전가되는지를 EU DMA 성적표와 함께 분석한다.

9월 13일 조달시장 리포트: 교보라이프도 딱 1건

자기 전 스트레칭은 샤워보다 먼저 해야 한다

# 샤워와 자기 전 스트레칭, 무엇을 먼저 할까? ## 수면의 질을 위한 순서의 과학 ---

9월 13일 증시 리포트: 마이크론 빼고 테슬라까지 제자리

2026-09-11 기준 주요 종목 동향 분석

7년 전 44개월 여아 사망 사건, 수사심의 다시 열린다

검찰의 보완수사권 폐지 시행을 앞두고 7년 전 발생했던 44개월 여아 사망 사건이 다시금 주목받고 있다. 서울 성북구에서 지난 2019년 발생한 여아 사망 사건을 다시 심의해 달라는 피해 아동 친부의 신청이 제기됐기 때문이다. 이 사건은 경찰이 입건 전 조사(내사) 단계에서 범죄 혐의점이 없다고 보고 '혐의없음'으로 지난 4월 종결했다. 2019년 6월 28일 머리 부위 손상으로 숨진 A 양의 부친 B 씨는 지난 7일 서울경찰청에 수사심의를 신청했다.

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